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贪睡是什么症状,是什么原因

2026-01-14 07:52:55 作者 admin 阅读 9285
贪睡是什么症状,是什么原因

贪睡即睡眠增多,最常见的专业术语叫作日间嗜睡,表现为大部分时间晚上睡好,但白天也在瞌睡,睡眠时间远超正常需要,正常成人睡眠时间是7-8h。

在夜间睡足7-8h的基础上,超过9-10h,甚至到20多小时,通常是一种病态睡眠,叫作日间睡眠增多,原因比较多,可能是晚上的鼾症,或多梦、睡眠结构紊乱,导致睡眠质量不好,也可以是其他原因,如大脑本身食欲素减少疾病,如发作性睡病、脑瘤。还可能是系统性疾病,如甲状腺功能低下、减退,甲状腺分泌不足,也导致睡眠增多。

总而言之,睡眠增多,尤其超过9-10h,通常是有一定的原因,要积极寻找原因,避免发生不良事件。

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